Reizen en medicijnen: hoe werkt dat precies?

Als je op vakantie gaat en je medicijnen slikt, kan dat nog best wel een hele taak zijn. Je moet denken aan een medicijnen paspoort en valt je medicijn onder de Opiumwet? Dan moet je ook het een en ander regelen. Dus is het eigenlijk wel handig om een checklist te maken waar je allemaal op moet letten als je medicijnen moet meenemen op reis. Gebruik daarom deze checklist om te kijken of je alles in orde hebt!

Checklist? Check!

Voldoende voorraad: Als je op vakantie gaat voor een lange tijd of zelfs maar een weekje is het handig om wat meer voorraad mee te nemen dan je misschien nodig hebt. Zo weet je altijd dat je niet zomaar zonder komt te zitten als er iets onverwachts gebeurt. Denk bijvoorbeeld aan je vlucht die vertraagd is of je wilt er gewoon nog graag een paar dagen bij aanplakken. Dan kan dat gewoon en zit je niet met stress over je medicijnen. Informeer daarom bij je apotheek of huisarts om meer voorraad te krijgen.

Nieuw medicijnschema: Zijn je medicijnen erg tijdgebonden? Dan is het handig om een medicijnschema te hebben voor wanneer je in een andere tijdzone zit. Overleg dit bijvoorbeeld met je huisarts of apotheker. Die kan je helpen om een goed medicijnschema te maken voor jouw medicijnen.

Vergeet die originele verpakking niet!: Neem je medicijnen altijd mee in de originele verpakking. Mocht je gecontroleerd worden, dan kun je aantonen dat de medicijnen op jouw naam staan.

Medicijnpaspoort: Wat is dat precies? Het is eigenlijk precies wat je verwacht. Er bestaat een paspoort voor jou en die is er ook voor je medicijnen. Stel je moet toch naar een dokter omdat er iets is of je hebt te weinig medicijnen mee, dan kunnen deze zien welke medicijnen je gebruikt en waar ze eventueel rekening mee moeten houden of welke versie ze moeten hebben. Wel zo handig als je niet de verkeerde medicijnen wilt krijgen.

Als je ook naalden en spuiten meeneemt, is het goed om even na te kijken of deze in je paspoort staan. Het laatste wat je namelijk wilt, is opgepakt worden door de douane omdat ze denken dat je wat anders van plan bent met die scherpe voorwerpen.

Oei, niet meer goed: Ja, de houdbaarheidsdatum. Dit komt waarschijnlijk niet zo vaak voor, want meestal krijg je kleine hoeveelheden die je snel op hebt, maar toch is het handig om even de houdbaarheid te checken van je medicijnen. Je weet maar nooit of ze een keer kort aan de datum zijn.

Houd ze koud!: Gebruik je medicijnen die je koud moet houden? Zorg dan dat je deze pas op het laatste moment uit de koelkast haalt. Zo weet je zeker dat ze zo lang mogelijk koud blijven. Doe ze vervolgens in een koeltasje met bijvoorbeeld een koelelement en bewaar ze hierbij ook in de originele verpakking. Als het goed is, moet dat dan voor een paar uur voldoende zijn en kan er niets gebeuren met de medicijnen. Ga je langer reizen dan een paar uur? Raadpleeg dan je apotheker, deze kan je goed advies geven over hoe je je medicijnen het beste kan bewaren.

Handbagage: Medicijnen in je grote koffer? Nee, dat is niet verstandig. Stel je koffer komt niet op tijd aan, dan zit je zonder medicijnen. Als je ze in je handbagage bewaart, weet je tenminste zeker dat je ze bij de hand hebt. Bovendien kan het vriezen in het bagageruim en dat is niet de beste temperatuur om je medicijnen in te bewaren.

Zonnebrand: Deze lijkt misschien een beetje raar in deze lijst maar zonnebrand is heel belangrijk als je medicijn ervoor zorgt dat je huid gevoeliger is voor zonlicht. Sommige medicijnen veroorzaken dat, let daar dus wel op. Weet je niet zeker of jouw medicijn dit ook veroorzaakt? Bekijk dan de bijsluiter of vraag advies aan je arts of apotheker.

Opiumwet: wat is het?

Ik had het er net al even kort over, maar ik zal nu even uitleggen wat deze wet precies inhoudt. Sommige medicijnen mag je niet zomaar meenemen over de grens en heb je meer voor nodig dan alleen je medicijnpaspoort. Het is ook echt goed om hier voorzichtig mee te zijn want het vervoeren van medicijnen die onder Opiumwet vallen, zonder officiële verklaring, is strafbaar.

Hier zijn een paar voorbeelden van medicijnen die eronder kunnen vallen. Kalmeringsmiddelen, slaapmiddelen, sterke pijnstillers en ADHD-middelen vallen onder de Opiumwet. Check dus altijd met je arts of apotheker of je hier zo’n vrijstelling voor nodig hebt. Als je reisbestemming valt binnen het Schengengebied, dan heb je een ander soort verklaring nodig, namelijk de ‘Schengenverklaring’. Deze kun je makkelijk aanvragen via het CAK. Let er ook op dat je het aanvraagproces op tijd start want het kan tot wel 4 weken duren.

Voorbereid op reis, erg belangrijk!

Nu weet je dus waar je op moet letten als je je medicijnen mee moet nemen op reis. Maar sommige van deze checklist regels geldt ook voor je supplementen. Ondanks dat je supplementen slikt als eigen keuze, kan het net zo belangrijk zijn voor mensen om deze goed en precies te blijven gebruiken op je vakantie. Ga deze checklist dus ook af voor je supplementen! Sinds kort hebben wij van Masticare ook een handige verpakking voor onderweg voor de maag supplementen Art of Nature 100%. Ze worden per 30 stuks verpakt en zijn perfect om op reis mee te nemen in je handbagage of tas. Dan zit je niet met een grote pot die veel ruimte inneemt!